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嗯嘛 么么哒
五个有效方法帮助你提高自信心。
- 生活志
- 2023-01-19
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简介我刚刚完成了一门NLP课程，哇，这是一个多么漫长的旅程啊！我所学到的关于思想的东西完全震撼了我，并且永远改变了我看待世界的方式。从我感知和解释事物的方式，到在一个全新的层面上真正“倾听”人们；所有这一切只会让你更加欣赏人类思维的非凡之处。
我刚刚完成了一门NLP课程，哇，这是一个多么漫长的旅程啊！我所学到的关于思想的东西完全震撼了我，并且永远改变了我看待世界的方式。从我感知和解释事物的方式，到在一个全新的层面上真正“倾听”人们；所有这一切只会让你更加欣赏人类思维的非凡之处。
人类思维的惊人之处在于它非常像一台计算机。就像计算机可以被编程来实现特定的结果一样，同样的事情也可以发生在你的大脑上。
通过对你的大脑进行编程，改变它解释事物的方式，改变它的标准和价值观，从而走向成功，你就可以真正改变你生活中日常行为的产出，创造一个成功、自信和满足的未来。
信心是一个很大的因素。没有自信，你很难获得成功，因为你会自动怀疑自己和获得生活回报的潜力。
幸运的是，你可以通过改变一些行动和信念来建立自信。让我们来看看下面的5个小贴士:
增强自信的小贴士
1–这是一种精神状态
自信在很大程度上是一种精神状态，可以通过日常活动或仪式来培养。你可以通过每天分配时间来做到这一点，最好是30分钟到一个小时，通过阅读或听有声书，冥想和做运动。
如果你不为自己腾出时间，别人会利用你为他们腾出时间。每个人都可以在他们的一天中找到一个小时，你只需要做出一点小小的牺牲来实现它。投资你自己——这将是你最大的投资。
Willpower and Self Discipline
发现如何建立强大的意志力和纪律
2–你想成为什么样的人，你就会成为什么样的人
现在我不是在说肯定给你。坐在那里想“我会变得富有”不会让你变得富有。这是关于那些消极的想法。
记住你的头脑就像一台电脑，你所想的纯粹是你解读事物的方式。不是所有的事情都是好的或坏的——有时候事情就是它们本来的样子，你个人认为它们是好的或坏的；无论是积极的还是消极的。
问题是，你有什么样的心态？
如果你有消极的心态，你通常会看到消极的，或不好的情况。这样的结果是你看不到积极的机会；你会一直有负面的、愤怒的、悲伤的、不安的情绪，并且不会成为一个别人想围绕在身边的人。
请分享这个帖子。
基本上，你会在你周围创造自己的消极世界，这将直接摧毁你的个人信心和个人潜力。
既然你已经意识到了这一点，请记住当你每天处理生活时，你脑子里在想些什么。你是自己最大的敌人吗？你解释和感知事物的方式与你自己的命运相关。
看着情境中的积极因素，并对每天的时刻进行诊断，会让你更符合现实，并有助于建立你的自信。
3-每天成长一点
这里的关键是每天这个词。每天阅读一些新的东西，无论是在你工作/商业的特定领域，还是一些有成效的东西。参加课程，结识和你有相同心态和激情的新朋友。
如果你过着每天都在成长的生活，当你处理周围的生活时，你会变得更加自信、智慧和谦逊。
如果你每天阅读一小时，那就是每周7小时的阅读和学习时间。一个月28小时，一年336小时！你能想象在这段时间里你能学到什么吗？一种新的语言；你想要的领域的专家？潜力惊人。
“成功的一个重要关键是自信。自信的一个重要关键是准备。”
阿瑟·阿什
4-改善你生活的方方面面
生活不仅仅是工作，重要的是通过你的日常行动记住这一点。
发现如何在日常生活中享受平静的心态
还有很多其他重要的因素，比如你的健康、你的人际关系、你的财务状况和你的个人成长。如果你想真正成功，建立自信，所有这些方面都需要时间和努力。
如果缺少其中一个方面，那么你的自信心也会开始下降。
每天在这些方面都有所成长。你如何改善你的财务状况？或许你可以学习投资？你能做些什么来和你的伴侣建立更充实的关系？
日常学习是全面成功和自信心增长的关键。缺少上述任何一个方面都会影响你的自信。
5-为成功而着装
当你看起来不错的时候，你会感觉很好，这将反映在你的个人自信上。
按照你希望被对待的方式着装。正如我前面提到的，人们基于他们个人的感知和解释来看待事物。
如果你不为自己的个人着装感到自豪，为什么你会期望别人以不同的方式看你呢？为你想成为的人和想成为的人而着装，你的自信就会增长。
通过对你的大脑进行编程，改变它解释事物的方式，改变它的标准和价值观，从而走向成功，你就可以真正改变你生活中日常行为的产出，创造一个成功、自信和满足的未来。
信心是一个很大的因素。没有自信，你很难获得成功，因为你会自动怀疑自己和获得生活回报的潜力。
幸运的是，你可以通过改变一些行动和信念来建立自信。让我们来看看下面的5个小贴士:
增强自信的小贴士
1–这是一种精神状态
自信在很大程度上是一种精神状态，可以通过日常活动或仪式来培养。你可以通过每天分配时间来做到这一点，最好是30分钟到一个小时，通过阅读或听有声书，冥想和做运动。
如果你不为自己腾出时间，别人会利用你为他们腾出时间。每个人都可以在他们的一天中找到一个小时，你只需要做出一点小小的牺牲来实现它。投资你自己——这将是你最大的投资。
Willpower and Self Discipline
发现如何建立强大的意志力和纪律
2–你想成为什么样的人，你就会成为什么样的人
现在我不是在说肯定给你。坐在那里想“我会变得富有”不会让你变得富有。这是关于那些消极的想法。
记住你的头脑就像一台电脑，你所想的纯粹是你解读事物的方式。不是所有的事情都是好的或坏的——有时候事情就是它们本来的样子，你个人认为它们是好的或坏的；无论是积极的还是消极的。
问题是，你有什么样的心态？
如果你有消极的心态，你通常会看到消极的，或不好的情况。这样的结果是你看不到积极的机会；你会一直有负面的、愤怒的、悲伤的、不安的情绪，并且不会成为一个别人想围绕在身边的人。
请分享这个帖子。
基本上，你会在你周围创造自己的消极世界，这将直接摧毁你的个人信心和个人潜力。
既然你已经意识到了这一点，请记住当你每天处理生活时，你脑子里在想些什么。你是自己最大的敌人吗？你解释和感知事物的方式与你自己的命运相关。
看着情境中的积极因素，并对每天的时刻进行诊断，会让你更符合现实，并有助于建立你的自信。
3-每天成长一点
这里的关键是每天这个词。每天阅读一些新的东西，无论是在你工作/商业的特定领域，还是一些有成效的东西。参加课程，结识和你有相同心态和激情的新朋友。
如果你过着每天都在成长的生活，当你处理周围的生活时，你会变得更加自信、智慧和谦逊。
如果你每天阅读一小时，那就是每周7小时的阅读和学习时间。一个月28小时，一年336小时！你能想象在这段时间里你能学到什么吗？一种新的语言；你想要的领域的专家？潜力惊人。
“成功的一个重要关键是自信。自信的一个重要关键是准备。”
阿瑟·阿什
4-改善你生活的方方面面
生活不仅仅是工作，重要的是通过你的日常行动记住这一点。
发现如何在日常生活中享受平静的心态
还有很多其他重要的因素，比如你的健康、你的人际关系、你的财务状况和你的个人成长。如果你想真正成功，建立自信，所有这些方面都需要时间和努力。
如果缺少其中一个方面，那么你的自信心也会开始下降。
每天在这些方面都有所成长。你如何改善你的财务状况？或许你可以学习投资？你能做些什么来和你的伴侣建立更充实的关系？
日常学习是全面成功和自信心增长的关键。缺少上述任何一个方面都会影响你的自信。
5-为成功而着装
当你看起来不错的时候，你会感觉很好，这将反映在你的个人自信上。
按照你希望被对待的方式着装。正如我前面提到的，人们基于他们个人的感知和解释来看待事物。
如果你不为自己的个人着装感到自豪，为什么你会期望别人以不同的方式看你呢？为你想成为的人和想成为的人而着装，你的自信就会增长。
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